Bazen sadece kendinizi duymanız yeter.
Kendinize kulak verin, ihtiyaçlarınızı ertelemeyin. İyi oluş, farkındalıkla başlar. İç sesinizi duymaya başladığınızda, değişim de başlar. Ruhsal denge ve iç huzur, kendinize zaman ayırdığınız anlarda filizlenir. Bu yolculukta size eşlik etmek için buradayız.
Kendinizi daha iyi anlamaya, duygusal yüklerinizi hafifletmeye ve yaşam kalitenizi artırmaya yönelik birebir destek sunuyoruz. Bu süreçte, size özel yaklaşımlarla birlikte ilerliyoruz.
Benzer duyguları paylaşan bireylerle bir araya gelerek, kendinizi daha iyi tanımanızı ve sosyal destekle güçlenmenizi amaçlayan grup temelli çalışmalar sunuyoruz.
Zaman ve mekân sınırlamaları olmadan, kendinize zaman ayırabileceğiniz esnek bir destek süreci sunuyoruz. Online danışmanlıkla kendinizi daha yakından tanıma fırsatı bulabilirsiniz.
Yolculuğunuzda Size Eşlik Etmek İçin Buradayım
Her bireyin yaşamında zorluklar, belirsizlikler ve duygusal iniş çıkışlar olabilir. Bu süreçlerde, yalnız olmadığınızı bilmek ve destek almak büyük bir fark yaratır.
Ben, Psikolog Merve Taş, bireylerin kendi iç dünyalarını keşfetmeleri, yaşadıkları sorunlara farklı bir gözle bakabilmeleri ve daha dengeli bir yaşam kurmaları için çalışıyorum. Danışanlarımın kendilerini daha iyi tanımalarını, duygularını anlamalarını ve yaşamlarında anlamlı değişiklikler yapabilmelerini desteklemeyi amaçlıyorum.
Gizliliğe, güvene ve etik değerlere bağlı bir çalışma anlayışıyla, her bireyin kendine özgü ihtiyaçlarına saygı göstererek ilerliyorum. Unutmayın; değişim, bazen sadece kendinize kulak vermekle başlar.
Danışan Odaklı Yaklaşım
Her birey kendine özgüdür.
Gizlilik ve Güven
Görüşmeler tamamen gizlidir.
Hayatın Zorluklarıyla Baş Etmek İçin Yanınızdayım
Terapi Hayatınızı Değiştirebilir
Profesyonel rehberlik ve destekle, duygularınızın derinliklerine nazikçe dokunuyoruz.
Modunuzu ve kendinize olan güveninizi güçlendirecek, anlamlı ilişkiler kurmanızı sağlayacak yeni beceriler keşfedip beraber uyguluyoruz.
Kültürünüzü, kimliğinizi ve hikayenizi tamamen kabul eden, sizi olduğunuz gibi gören bir terapistle yol alıyorsunuz.
Geçmişin yüklerinden şefkatle kurtulup, özgürce ilerlemenin kapılarını aralıyoruz.
Hayatınızı değerleriniz ve hedefleriniz doğrultusunda şekillendirirken, somut ve güçlü adımlarla yanınızdayız.
Güven dolu, samimi ve işbirliği içinde geçen bir yolculukla, kişisel gelişiminizin kapılarını açıyoruz.
Her Güne Biraz Daha İyi Başlayın
Terapiye Başlamadan Önce Bilmeniz Gerekenler
Terapiye başlama fikri heyecan verici olduğu kadar kafa karıştırıcı da olabilir. Pek çok kişi için
Kaygı Bozukluklarıyla Yaşamayı Öğrenmek
Kaygı, herkesin zaman zaman yaşadığı doğal bir duygudur. Ancak bu duygu hayat kalitesini düşürecek boyutlara
Stresle Başa Çıkma Yolları: Günlük Hayatta Uygulanabilir Stratejiler
Günümüzün hızlı temposu, yoğun iş hayatı, sosyal baskılar ve kişisel sorumluluklar derken stres, neredeyse herkesin